El Centro de Jubilados y Pensionados de la Provincia de Corrientes, pone a disposición de las Personas Mayores socios de la Institución, el taller de Gimnasia adaptada para personas mayores. Que consiste particularmente en una Gimnasia rehabilitadora pos kinesiología.
La misma se dicta en forma presencia en casa central sito en La Rioja Nº 670, Ciudad de Corrientes Capital, en el 4to piso, los días Lunes y Miércoles de 18:00 a 19:00hs.
Para participar debe inscribirse con anticipación al Nro. de celular 3794-223664.
Actividades que se desarrollan
Recupere Movilidad con gimnasia adaptada post Kinesiología, con la Profesora Laura Silva.
Objetivos
Desarrollar conocimiento del propio cuerpo
Mejorar la atención, comprensión de instrucciones, memoria, capacidad para elegir
Entrenar la orientación en el tiempo y el espacio.
Mejorar la condición física, manteniendo las principales funciones vitales, las articulaciones como los grandes grupos musculares, y trabajando la habilidad, la coordinación, el equilibrio, resistencia y fuerza.
Prevención de osteoporosis.
Prevención primaria y secundaria de caídas y el manejo de trastorno del equilibrio.
Solo debes inscribirte y comenzar a gozar la gimnasia post Kinesiología para personas mayores.
Gimnasia Adaptada para Personas Mayores
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